美容コラムまとめ[9ページ目]

女性らしい腰回りを実現できる腹筋の方法とは?

女性らしいコシ周りを作るために必要なことは腹斜筋を鍛えることですから、ウェストの横側を意識した腹筋をしてみると良いでしょう。 簡単な方法としては姿勢を常にまっすぐにすること、目が覚めたときにすぐに起き上がるのではなく、腕を上の...

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無駄毛を自分で脱毛処理するのは危険?

無駄毛の処理を始める年齢は人によって違いますが、一般的には中学生か高校生ぐらいから始めたという方が多いのではないでしょうか。 ホルモンバランスも安定してくる思春期は、少しずつ脇やデリケートゾーンに無駄毛が生え始めますし、見た目...

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好感度が高い芸能人のメイクを真似して、自分の好感度をUPさせよう!

芸能人は、会話などで好感度が高くなることが多いと思われがちですが、 それと同時に多くの人が受け入れやすい顔をしているんです。 ただ美人だとか可愛いという理由では好感度は高くはなりません。 「なんか好感がもてる」「特別美人だとは...

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「岩盤浴」と「ゲルマニウム温浴」って結局どんな効果があるの?

毎年のように色々な美容&健康法が紹介されますが、岩盤浴やゲルマニウム温浴が初めて紹介されてから久しく経ちますよね。 エステなど美容専門の施設以外でも、スーパー銭湯などでも気軽に体験できるようになりましたが、それぞれの効果をしら...

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始めてのデートで好印象を与えられる髪型とは?

せっかく初めてのデートに行くのですから服装だけではなく髪型にもこだわりたいという女性は多いでしょう。 しかし男性の印象を悪くしてしまうような髪型はできませんので、デートのときに男性に好印象となるような髪形を覚えてみてください。...

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強烈な臭いを放つ女性のブーツ、どうすればいいの?

冬は寒いですからブーツを履いておしゃれと防寒の両方を楽しむ女性が多いですが、汗をかくためブーツの臭いが気になるという方も多いでしょう。 昔からよく言われている方法として10円玉をブーツに入れておく方法があります。 10円玉を1...

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避妊に便利なピルの副作用について

避妊に役立つとして知られるピルですが、その副作用も良く知られています。 主なピルの副作用としては吐き気や頭痛、胸のハリや肌トラブルあるいは肌がきれいになる、体重の変化があげられます。 ピルの副作用がなぜ起こるかというとホルモン...

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ワキガは男性よりも女性に多い?対策が必要な理由

ワキガに悩む人は多く見られますが、実はワキガの比率を男女で見たとき多いのは女性の方です。 その理由は皮下脂肪が男性より多いためアポクリン腺の活動が盛んで、女性のほうがアポクリン腺が多く女性ホルモンによって活性化するためと言われ...

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一人居酒屋に出会いを期待する女性が急増中しているって本当?

彼氏がほしい女性に一人居酒屋を進める女性が多いのは、一人居酒屋での出会い率が高いからです。 一人居酒屋と言うのは一人で居酒屋にお客として行くことですが、一人居酒屋をしたことがない方は本当にひとりで言って店員に変な顔をされないか...

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骨盤のゆがみに悩まされる女性は多いの?

骨盤がゆがんでいるために体に起こる不調はさまざまで、肩こりや腰痛、神経痛に関節痛に頭痛やめまいといった自覚しやすい症状から、生理痛に不妊症、睡眠障害や自律神経失調症、更年期障害のように自覚しづらい症状もあります。 美容面にも大...

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なぜ女性ばかり?便秘に悩む理由と解消法

便秘に悩む女性は非常に多いのですが、なぜ女性に便秘が多いのかというと筋力が男性よりも劣るからです。 女性は男性よりも皮下脂肪を蓄えやすく筋肉が少ないため、腸の働きをサポートするための腹圧が弱くなってしまいます。 そのため便が溜...

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楽しみながら運動不足を解消!美容にオススメの運動を教えて!?

運動をしたほうが良いのは頭でわかっている。 ですが、やる気になって運動しようと決心しても、長続きさせることって難しいですよね。 そんなあなたでも、美容のためと思えば、少しは頑張れるはず! 女性でも頑張れる運動をご紹介します。 ...

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あなたは大丈夫?”歯”のケアで、口元がぐっと美しくなるんです

「芸能人は歯が命」なんてものが流行ったのも、数十年前… 懐かしいなぁ~と思った方は、私と同年代ですね(笑) 女性としては、男性以上に歯や口臭といったものには気をつけたいところですね。 笑顔で印象を良くしようと思ったのに、黄色い...

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クリスマスの夜は、ヘアースタイルもネイルも特別仕様でスペシャル気分♪

「独り身の私にクリスマスなんて私には関係ないし」なんて思っていませんか? そんな風に見てるより、その雰囲気に自分も乗っかるほうがきっと楽しいと思いませんか? 今年の私のクリスマスは、一人で楽しむことになりそうです(笑) だけど...

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目元メイクでイメチェンするなら、モノマネメイクがおすすめ!

芸能人のモノマネメイクといえば、ざわちんさんが有名ですよね。 テレビで初めて拝見したときは、 「目元に強烈な印象を持たせながらも、芸能人にそっくりな外観を作り出すなんて、なんて上手なメイクをするんだろう」 なんて思ったものです...

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いつものお風呂あがりのスキンケアも、少し気をつけるだけで美肌効果は段違い!?

多くの人はお風呂あがりに、化粧水や乳液であったり、入念にケアする人はパックをする人も多いでしょう。 しかし、何も考えずに、ただそれら一連の作業を行っていても意味はありません。 美肌を意識したスキンケアを実践することで、その効果...

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美肌クリームに使えるニベアの効果とは?

今、美肌効果のある製品として注目されてるのが、ニベアです。 そう、あの昔ながらの、丸くて平べったい缶に入ったニベアクリーム。 コスメというよりも、薬箱に入れておくのがふさわしいほど、おなじみの製品です。 安価で使いやすいので、...

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敏感肌でも美肌になれるお手入れ方法を教えてください

ちょっとした刺激で肌が赤くなったり、かゆくなったりするなど、敏感肌はトラブルに弱いですね。 健康な肌は、紫外線や空気の乾燥などをガードするためのバリアを作って、外界からの刺激をシャットアウトしています。 しかし、このバリア機能...

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えっ!知らないの?脱毛後のトラブルとケア、知っていると知らないとでは大違い

脱毛サロンなどで脱毛をすると、施術後にはきちんと冷却をして保湿をしてもらえます。 ですので脱毛をしてもつるすべの肌になりますが、これだけでは完璧なケアが出来ているとは言えません。 表面的には落ち着いているとしても、肌の内部には...

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日焼けしたけど脱毛することって出来る?

肌を露出する季節になると、やっぱり脱毛したいと思う方も多いでしょう。 ただし、残念ながら光脱毛やレーザー脱毛は日焼けした肌には施術できません。 光を使った脱毛は、黒い色に反応する光を使うので、日焼けした肌に照射してしまうと肌全...

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知らなきゃ損!重曹の美肌効果とは?

美白効果と美肌効果が期待できるスペシャルパックに使えることで話題の、重曹。 シュワシュワと泡の出る炭酸のもとになるものです。 このため炭酸効果で毛穴を広げて毛穴の汚れを落としたり、血行を良くしたりといった働きがあります。 この...

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赤ちゃんお肌を作る意外な方法とは?

美肌を作るために効果なスキンケア用品を買ったりする人は多いと思います。 しかし、あなたの身近にあるオイルとベビーパウダーでスキンケアに負けず劣らずの赤ちゃんお肌を作る方法があるってご存知でしたか? しかも、使う方法も簡単なんで...

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体の内側から美肌対策!美肌と美容ドリンクの関係とは?

これまでスキンケアというと、基礎化粧品による栄養補給やエステティックサロンでのマッサージなど、外側からのお手入れが中心でした。 しかし最近では外側からアプローチするケアに加えて、体の内側から美しくなるためのケアとして、美容ドリ...

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脱毛施術する時の主なサイクルについて知っておくべきこと

脱毛サロンのホームページなどを見ると、4回や6回など回数が記載されています。 これは脱毛効果を感じられるまでの平均的な回数で、回数によってコースが設定されているのが一般的です。 ただ、ここで勘違いしてはいけないのが、例えば単に...

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痛みを感じずに脱毛することが出来る?脱毛の痛み事情とは?

痛みに弱いという方だと、やっぱり脱毛の時に痛みがどれぐらいなのか気になりますよね。 脱毛の施術の時の痛みに関しては、痛みの感じ方が人それぞれ違うので本当に個人差が大きいです。 口コミを見ても分かりますが、ぜんぜん痛くなかったと...

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美肌効果の高い食べ物をご存知ですか?

いくら基礎化粧品に高いお金を費やしても、食生活が乱れていたのでは効果は期待できません。 美肌は、毎日の食事から作られています。 美肌効果の高い食事で、ツヤ・ハリ・プルンの美しい肌を実現させましょう。 トピック1 ツヤ肌づくりに...

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あなたはどんな人間関係築いてる?職場の人との上手な付き合い方

1日の大半を過ごす職場では、できるだけ穏やかに仕事に集中して過ごしたいものですよね。 そこで重要となるのが人間関係ですが、仕事上の付き合いだからこそ難しいのが実情です。 そんな職場の人との上手な付き合い方は、深入りしない、悪口...

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脱毛サロンを契約中に途中で店舗を変えることはできますか?

脱毛というのは、一般的に6回コースで毛周期に合わせて2ヶ月から3ヶ月に1回の施術を受けます。 つまり、脱毛が完了するまでは短くて1年、長くて1年半はかかるので、その間にライフスタイルが変わることもあるでしょう。 そこで気になる...

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美容整形について知りたい!費用や施術方法などまとめてみました

美容整形にはいろいろな種類があります。 一般的に美容整形といえば顔の整形を思い浮かべますが、例えば豊胸手術や全身の脂肪吸引も含まれます。 まず、顔の整形ですが、施術を受ける方が多いのは目、鼻、口元、しわ・しみとり、リフトアップ...

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短期間で毛穴の汚れを改善できるピーリングとは?

毛穴の汚れや詰まりはできるだけ早くなくしたいですよね。 毛穴の詰まりは皮脂や汚れが原因ですがほっておくと酸化し黒ずみの原因になり見た目も悪いです。 しかし、毛穴の詰まりは見た目が悪くなるだけではありません。 毛穴が詰まると肌自...

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