美容コラムまとめ[8ページ目]

本格的にウエストダイエットするならどんな器具を使うべきなのか

もうこのままじゃヤバい・・・と感じている人は、ダイエット器具を利用してでもウエストダイエットをしようと思うでしょう。 しかしそんなウエストダイエットが出来る器具などあるのでしょうか?そしてその効果はいかほどなのでしょうか? ダ...

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大人ニキビが悪化するとどうなる?考えられる最悪のケースについて

大人ニキビは一度出来るとなかなか治ってくれず、治ってくれたと思ったらまた出来る、の繰り返しで、さらに悪いことに悪化しやすいのです。 大人ニキビが悪化するとどうなるのでしょうか?あなたは大人ニキビを悪化させていませんか? 対処の...

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ファンデーションで脇の黒ずみをカバーする緊急事態のための方法

突然やってくる脇の黒ずみですが、カバーする良い方法はないでしょうか? ぜひ知っておきたい黒ずみの見せ方対策として、脇の黒ずみを隠すファンデーションのやり方をご紹介します。 脇用のファンデーションがある? 女性は特に鏡で自分の脇...

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腰を効果的に細くするために行いたい筋力トレーニングの方法

ウエストダイエットのために腰を効果的に細くしたい、そんなための筋トレはあるのでしょうか?まずはポイントを抑えてから筋トレを始めましょう。 ストレッチを行ってから筋トレをすること まず、筋トレをして効果的に腰のくびれを取り戻そう...

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誰もが共通して悩んでいる大人ニキビの原因や特徴を知ろう!

大人の女性、なら誰でも共通した悩みとして大人ニキビというものを持っていると思われます。 中にはニキビなんて思春期以来出来てないよ?という女子もいるでしょうけれども、大半の大人女子は大人ニキビに悩まされています。 原因不明で多発...

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脇の黒ずみはどうして発生するのか?原因と主な対策まとめ

脇の黒ずみに悩んでいる女性も多いと思います。 ここでは脇の黒ずみになる原因と対策法を調べてみました。 脇が黒ずむ理由はなに 脇の黒ずみに悩んでいる方は実に多く特に女性の悩みの一つでもあるのです。 やはり気候が温かくなってくると...

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赤ちゃんを産んだ後に行いたい!ママ向けのウエストダイエットとは?

晴れてベビーを無事出産、感動と嬉しさのあまりに涙涙、しかしその後、自分の裸を見て愕然!忘れることが出来ないたるんだお腹、皮の伸びた腰回り・・・。 しかし、妊娠で増えた体重、お腹回りはママ向けのエクササイズを行うことでウエストの...

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えっ!これだけでいいの?テレビを見ながらでも出来るウエストダイエットの方法とは

若い頃は何とも思わなかった、だけど気づいたらお腹に肉がついていて、ウエストなんだか腰なんだか分からなくなっている・・・!そんな衝撃を受けたことはありませんか?ここではテレビを見ながらでも簡単に出来るウエストダイエットを紹介しま...

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入浴中の運動でも効果的に腰のくびれを作る方法とは?

季節関係なく、ゆぶねに使っている時間というものは至福の時間でもあります。 夏場にはゆぶねに熱くて浸かっていられない、という人もいるかもしれませんが、女性の場合だと冷え性もありますから予防のために夏場でもゆぶねで体を温めるほうが...

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ウエストをきつくベルトで締めるダイエット法のコツと注意点について

ダイエットベルトというものがありますが、通常のベルトでも代用が効くウエストダイエットというものがあります。 ウエストやお腹、足や二の腕などダイエットベルトとして販売されているものがありますが、きつくベルトを締めるだけでウエスト...

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フラフープがリバイバルブーム?ウエストを引き締めるポイントとは

一時期フラフープダイエットというものがはやりましたが、今、またそのフラフープダイエットがきています。 ダイエットをしてほかの場所は痩せたのだけれど、ウエストには肉がついたまま・・・部分痩せは出来ないのか?と考えたとき、フラフー...

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PEACH JOHN(ピーチジョン)で女子力アップできるアイテムを探そう!

PEACH JOHN(ピーチジョン)は通販の下着メーカーですが、女子力アップが出来ると話題になっています。 ピーチジョンが販売したDVDで女子力をアップさせることが出来ると言われています。 しかしピーチジョンの本来のアイテムと...

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ウエストダイエットは本当に短期間で痩せられる?口コミから検証

ウエストダイエットは短期間で痩せることが出来る、とも言われていますが、それは本当なのでしょうか?皆、お腹ぽっこり、下腹ぽっこりを何とかしたいと思っていますが、そんな女性でもウエストスッキリが実現出来るのでしょうか?口コミではど...

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タオル一枚を使ったストレッチで簡単ウエストダイエットとは

タオルを1枚だけ使って、簡単にウエストダイエットが出来るということを知っていましたか? ダンベルやエクササイズチューブなどアイテムを購入しなくても、自宅にあるタオル1枚がダイエットアイテムとなります。 これは必見です。 タオル...

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腰だけを引き締めて楽に痩せられる?ウエストダイエットの秘密とは

ウエストダイエットと呼ばれるものはたくさんあります。 しかしその中でも本当に腰だけ引締め、楽にウエストを痩せることが出来るダイエットはあるのでしょうか? ポイントはひねること ウエストダイエットのポイントと言えば、ひねりです。...

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女性だけではない!男性にも脱毛サロン利用者が増加中!

脱毛というと女性がするもの、と言うイメージがありますが、ここ数年で男性にも脱毛サロンを利用する方が急増しています。 無駄毛は男らしさの象徴、というのは一昔前の話で、今や男性でも無駄毛をきちんと処理する美意識が高まっているのです...

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乾燥肌の人がやっておきたいお手入れの方法

皮膚表面がカサついて、時には粉を拭いてしまうほどの乾燥肌さんがいます。 そんな乾燥肌を持つ女性はどんなお手入れをしているのでしょうか。 これだけはやっておきたいというお手入れ法をチェックしてみましょう。 まず洗顔ですが、朝の洗...

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自分で出来るお勧め冷え性対策をピックアップ

冬になると冷え性が悪化するという女性はいませんか?このような女性は手先、足先が冷たくなるという症状に悩まされ、より冬を寒く感じてしまいます。 しかし何故そのような冷えが起こるのかというと、血行が悪くなっているからなのです。 血...

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美肌に効果アリ!?美容マニアに注目される乳酸菌とは

最近ではスーパーでも乳酸菌の種類が違うものが多く販売されていて、自分に合うものがどれなのか?と迷うほどにあります。 そんな乳酸菌の中で美肌を作るのに最も適しているものはどんなものなのでしょうか? 乳酸菌と言えば、何をイメージし...

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ホットペッパービューティーって、実際のところ何がいいの?

ホットペッパービューティーという美容院といったヘアサロンを始め、エステやネイルといった各種サロンを紹介したサイトがあるのをご存知でしょうか? 全国の美容室が掲載されており、クーポンもついていますから、割引の値段でヘアカットやカ...

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美肌を実現するビフィズス菌の徹底解説!

ビフィズス菌は体内で一体どんな働きをしているのでしょうか? 美肌によく効くと言われていますが、特別な何かをしているのでしょうか。 まず最もよく知られているのが善玉菌の整腸作用をサポートしています。 善玉菌のエサになることで、多...

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黒目コンタクトを使用する女性が急増中?

黒目が大きいとかわいく見えると言うことで最近はやっているのが黒目コンタクトです。 コンタクトレンズと言うと視力矯正のために透明なレンズを目に入れるあるいはお洒落のために目の色を変えるカラーコンタクトを入れるという事が主流でした...

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脱毛のセットコースを利用すると月額料金がお得って本当?

昔と比べたら脱毛料金もかなり安くなりましたが、それでもさらに安くなる方法があるならそちらの方が良いですよね。 実は、脱毛はセットコースを利用する方が月額料金がお得になるのです。 人によって脱毛をしたい部位は違いますし、1部位だ...

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気になる顔のシワ!あなたはどんな対策をしていますか?

女性にとってシワは大敵です。 毎日鏡を見ている自分でさえ、 「あれ?こんなところにシワなんてあったっけ?」 なんて、新たに見つけるシワもちらほら。 歳を重ねると、避けては通れない道ですが、少しでも悪あがきをしてみませんか? 女...

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もし生理中に脱毛サロンの予約とかぶってしまったら?

せっかく脱毛サロンを予約してあっても、周期によっては生理とかぶってしまうことがあります。 一般的に生理中は脱毛できないと言われているので、かぶったら焦ってしまうかもしれませんが、生理中の対応は脱毛サロンごとに違います。 慌てて...

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女性ホルモンが関係している不眠症状について

夜なかなか眠れない、夜中に目が覚める、朝すっきり目が覚めないという不眠症状が実は女性ホルモンと関係している場合があります。 女性ホルモンは女性が女性らしく機能するためにあるもので、たとえば胸を大きくする、皮下脂肪を蓄えやすくす...

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涙袋のある女性はモテるって本当なの?

最近、涙袋を作るメイクが流行っていますが、やはり男性からも涙袋のある女性は人気があります。 なぜ涙袋が良いのかと言うと、意識して涙袋を確認するわけではなく、男性は無意識のうちに涙袋のある女性にセクシーさを感じるのだそうです。 ...

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注目される女性の敵、乳がんの予防方法とは?

女性に多い乳がんは芸能人でも乳房摘出手術を受けたという話を聞くほど精神的にも肉体的にもダメージを与える病気です。 そんな乳がんを予防する方法をいくつか見てみると、肥満を予防することが大切と言う専門家が多いです。 閉経すると女性...

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スプレーを使用した髪型アレンジのテクニックとは?

ヘアレンジを自分でする女性に最近使われているのがスプレーを使ったヘアアレンジです。 実は難しいようでポイントを押さえれば意外と簡単なのがスプレーで、ポイントは頭から20cm離してかけること、同じところにかけないこと、ヘアアイロ...

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抜け毛に悩む女性は意外と多いの?対策方法を教えてください

女性の中には抜け毛が気になるという方が多いのですが、その原因はさまざまです。 抜け毛対策をするにはまず生活環境という基本的なところから見直してみましょう。 たとえば睡眠不足に陥っている人は髪の毛が唯一成長する副交感神経が働く睡...

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