美容コラムまとめ[7ページ目]

今の女性はパッチリ二重よりも奥二重が人気?

今の女性はパッチリ二重よりも奥二重が人気?

以前はよくパッチリ二重がいい、整形してパッチリ二重にした、という声を聞いたものですが、今は奥二重にも注目が集まっています。 実際に美人と言われる芸能人の中にも奥二重の人が多く、たとえば世界でも認められた美人佐々木希さんも奥二重です。 佐々木希さんと言えば大人気のモデルでドラマやCM、バラエティ...

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クレンジングで悪化する危険も!?大人ニキビ対応の化粧落としのコツ

クレンジングで悪化する危険も!?大人ニキビ対応の化粧落としのコツ

クレンジングがニキビの原因になる、ニキビを悪化させる、とも言われていますが、主にオイルクレンジングを行っている女性は特にニキビが悪化すると言われています。 実際、クレンジングでニキビは悪化するものですが、正しいクレンジングを行うだけでそれは解消出来ます。 正しいクレンジングを覚えていきましょう...

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ジョギングで腰の脂肪分を落とすにはどう走れば良いのか?

ジョギングで腰の脂肪分を落とすにはどう走れば良いのか?

ジョギングをすることで腰の周囲の頑固な脂肪を落とすことは出来るのでしょうか?もし出来るとするなら、理想的なジョギングとはどのようなジョギングを指すのでしょうか。 まさか、がむしゃらに走って効果が出るとは思えません。 コツやポイントを踏まえていきましょう。 最初の1か月で内臓脂肪がなくなる ジョ...

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妊娠中や授乳中はやってはいけない脇の黒ずみ対策について

妊娠中や授乳中はやってはいけない脇の黒ずみ対策について

妊娠中や授乳中の方がやってはいけない脇の黒ずみ対策があります。 なぜ妊婦になるとダメなのでしょうか?ここでは黒ずみ対策やその理由と注意点をまとめてみました。 なぜ妊婦さんは脇の黒ずみが目立ってくるのか? 出産してお子さんをお持ちの方なら誰でも経験があると思いますが、実は妊娠中や授乳中の女性は脇...

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大人ニキビを繰り返してしまう方のための正しい洗顔方法とは

大人ニキビを繰り返してしまう方のための正しい洗顔方法とは

繰り返す大人ニキビに対しては、正しい洗顔が必須です。 あなたは正しい洗顔をしていると胸を張って言えますか?正しい洗顔とはどのようなものを言うのでしょうか?洗顔の仕方を見直してみましょう。 素洗いから洗顔へ まず、クレンジングは当たり前ですがしっかり行いましょう。 下地クリーム、ファンデーション...

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付けるだけで痩せられるコルセットを使用したウエストダイエットとは

付けるだけで痩せられるコルセットを使用したウエストダイエットとは

つけているだけ、それだけでウエストダイエットが出来ると話題になっているのがコルセットダイエットというものです。 確かな成功例も多数ありますから、あながち嘘でもないようです。 ウエストのくびれはなかなか作れないと思っている人も、コルセットをつけることで簡単にくびれが手に入ります。 ウエストダイエ...

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手作りの豆乳ローションで脇の黒ずみを改善する方法とは

手作りの豆乳ローションで脇の黒ずみを改善する方法とは

脇の黒ずみ改善には自分で作る豆乳ローションがおすすめです。 豆乳ローションがなぜ黒ずみの解消につながるのかその理由と作り方などをご紹介します。 なぜ脇の黒ずみに手作り豆乳ローションが効くの? 脇の黒ずみには市販の黒ずみ専用化粧品が良いとされていますが、最近では雑誌などで手作りの豆乳ローションが...

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大人ニキビが炎症をはじめたら大変!治療方法をご紹介

大人ニキビが炎症をはじめたら大変!治療方法をご紹介

大人ニキビが炎症を始めたら、即ケアを始めるようにしましょう。 実際は炎症を起こす前にケアをすることがオススメなのですが、一歩手前で炎症を起こしてしまったという場合は即刻のケアが必要となります。 炎症を起こした大人ニキビのケアはどうするのでしょうか? 薬によって治療する 皮膚科へ受診することが炎...

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骨盤枕で健康的にウエストダイエットができる?肩こりの解消にも

骨盤枕で健康的にウエストダイエットができる?肩こりの解消にも

1日5分間だけ、骨盤枕を腰にあてるだけという超簡単エクササイズがあります。 しかしこのエクササイズはかなりの効果を持っており、ウエストサイズがべらぼうに減っていく、と言われています。 たった1回だけするだけでも充分効果が実感出来るというものですから、これは知っておくべきでしょう。 枕の位置には...

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ビタミンC誘導体が脇の黒ずみに効果的な理由と対策グッズ選び

ビタミンC誘導体が脇の黒ずみに効果的な理由と対策グッズ選び

もしも脇の黒ずみにお悩みの方はビタミンCで改善できるかもしれません。 ビタミンCとの関係性でそんな黒ずみに効果的なアイテムをご紹介します。 なぜビタミンC誘導体が黒ずみに効くのか? 脇の黒ずみとはメラニンの色素沈着で起こってしまうのですが、そんな黒ずみにはビタミンCが良いと言われています。 脇...

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大人ニキビがなかなか治らない場合は栄養不足が原因かも?

大人ニキビがなかなか治らない場合は栄養不足が原因かも?

大人ニキビがなかなか治らない、そんな人はまず自分の食生活をかえりみてください。 インスタントばかりに頼っていませんか?ジャンクフードばかりに頼っていませんか?俗に言われるエンプティカロリーによってカロリーは足りているのに栄養不足に陥っていませんか? 実はその栄養不足、それこそが大人ニキビの原因...

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目元メイクで簡単にイメチェンする方法を教えます!

目元メイクで簡単にイメチェンする方法を教えます!

大胆に全体のメイクを変えたりしなくても 目元のメイクを少し工夫するだけで、誰でも簡単にイメチェンができるんです。 少しだけ、いつもと違う自分を演出してみたい人は、ぜひ試してみてくださいね! トピック1 アイラインで年齢が変わる?イメチェンメイク術!2 マスカラの塗り方ひとつでイメチェンできるメ...

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重曹で脇の黒ずみを改善できる?使い方のコツをご紹介

重曹で脇の黒ずみを改善できる?使い方のコツをご紹介

食用の重層で脇の黒ずみ対策ができることをご存知ですか? 何でも使える有能な重層を使った黒ずみ対策のケア方法をご紹介します。 重層がなぜ脇の黒ずみに効果的なのか? 料理やお掃除の際に使う重曹が実は脇の黒ずみに効果的という事をご存知でしょうか? 重曹は重炭酸ソーダのことを指しますが、他にも炭酸水素...

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くびれた腰を短期間で作れるヨガを活用したウエストダイエットの方法

くびれた腰を短期間で作れるヨガを活用したウエストダイエットの方法

ヨガと聞けば、体が柔らかい人がやっているイメージがわきます。 自分は体も硬いし、そこまで伸びないし・・・と思っている人も大丈夫です。 自分の出来る範囲、伸ばせる範囲でヨガポーズを行うだけで効果は実感することが出来ます。 ヨガには精神リラックス作用もありますが、引締め効果もありますから、ヨガを取...

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ニキビは親から遺伝している?大人ニキビと家系との関係とは

ニキビは親から遺伝している?大人ニキビと家系との関係とは

ニキビは遺伝するだの、家系が関係しているだの、色々と俗に言われることが多いのですが、実際ニキビは遺伝するのでしょうか? ニキビ家系、というものがあるのでしょうか? 肌質は遺伝するがだからといって大人ニキビに繋がらない まず、両親から受け継ぐものとして肌質というものがあります。 ニキビが発生しや...

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美白化粧品で脇の黒ずみをしっかり改善する詳しい方法について

美白化粧品で脇の黒ずみをしっかり改善する詳しい方法について

脇の黒ずみが気になってどうしようもないという女性も多いと思います。 そんな黒ずみに効くと言われている美白化粧品の成分や改善方法を調べてみました。 脇の黒ずみに効果的な成分とは 脇の黒ずみは薄着の季節になるとやはり気になってきますよね。 ムダ毛と同じくらい脇の下の黒ずみは気になってしまいますが、...

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なぜお腹から痩せると良いの?ウエストダイエットのメリットについて

なぜお腹から痩せると良いの?ウエストダイエットのメリットについて

お腹の贅肉をなんとかしたいと思っている女性はたくさんいます。 一見スリムに見えて、ダイエットなんて関係ないんじゃないの?という人でも、実は隠れお腹ぽっこりさんだったりするのです。 しかもウエストダイエット、お腹から痩せることは良いとも言われています。 是非ともウエストダイエットを始めるために知...

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アレルギー体質の方が気をつけたい大人ニキビの意外な原因とは?

アレルギー体質の方が気をつけたい大人ニキビの意外な原因とは?

大人ニキビの原因は多岐にわたりますが、実際生活習慣やストレス、食生活など、そして意外に知られていないのがアレルギーによる大人ニキビというものがあるのです。 自分がアレルギー体質である場合、大人ニキビが発症するのはアレルゲンと関係があるかもしれません。 生活習慣が規則正しく、食事もしっかりとって...

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脇の黒ずみが原因でウェディングドレス選びに支障が出てしまう理由

脇の黒ずみが原因でウェディングドレス選びに支障が出てしまう理由

結婚式を控えているあなた。脇の黒ずみは大丈夫ですか?当日に悩んでも遅いです。 脇の黒ずみが大事なウェディングドレス選びに支障が出てしまうかもしれません。 脇の黒ずみはウェディングドレス選びでカバーする? 人生の中でも自分が主役になれる結婚式はとても大事なイベントの1つです。 そんな大事なイベン...

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本格的にウエストダイエットするならどんな器具を使うべきなのか

本格的にウエストダイエットするならどんな器具を使うべきなのか

もうこのままじゃヤバい・・・と感じている人は、ダイエット器具を利用してでもウエストダイエットをしようと思うでしょう。 しかしそんなウエストダイエットが出来る器具などあるのでしょうか?そしてその効果はいかほどなのでしょうか? ダイエット器具がオススメなのは何故? ダイエットは基本的には筋肉をつけ...

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大人ニキビが悪化するとどうなる?考えられる最悪のケースについて

大人ニキビが悪化するとどうなる?考えられる最悪のケースについて

大人ニキビは一度出来るとなかなか治ってくれず、治ってくれたと思ったらまた出来る、の繰り返しで、さらに悪いことに悪化しやすいのです。 大人ニキビが悪化するとどうなるのでしょうか?あなたは大人ニキビを悪化させていませんか? 対処の仕方によってはニキビ跡がくっきり残ってしまうことがありますから、注意...

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ファンデーションで脇の黒ずみをカバーする緊急事態のための方法

ファンデーションで脇の黒ずみをカバーする緊急事態のための方法

突然やってくる脇の黒ずみですが、カバーする良い方法はないでしょうか? ぜひ知っておきたい黒ずみの見せ方対策として、脇の黒ずみを隠すファンデーションのやり方をご紹介します。 脇用のファンデーションがある? 女性は特に鏡で自分の脇を覗いた時、脇の黒ずみが目立ってしまいショックを受ける方もいると思い...

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腰を効果的に細くするために行いたい筋力トレーニングの方法

腰を効果的に細くするために行いたい筋力トレーニングの方法

ウエストダイエットのために腰を効果的に細くしたい、そんなための筋トレはあるのでしょうか?まずはポイントを抑えてから筋トレを始めましょう。 ストレッチを行ってから筋トレをすること まず、筋トレをして効果的に腰のくびれを取り戻そうと決意するのであれば、準備運動からしっかり行う必要があります。 スト...

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誰もが共通して悩んでいる大人ニキビの原因や特徴を知ろう!

誰もが共通して悩んでいる大人ニキビの原因や特徴を知ろう!

大人の女性、なら誰でも共通した悩みとして大人ニキビというものを持っていると思われます。 中にはニキビなんて思春期以来出来てないよ?という女子もいるでしょうけれども、大半の大人女子は大人ニキビに悩まされています。 原因不明で多発する大人ニキビ、一体どんな特徴があり、どんな原因で増えていくのでしょ...

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脇の黒ずみはどうして発生するのか?原因と主な対策まとめ

脇の黒ずみはどうして発生するのか?原因と主な対策まとめ

脇の黒ずみに悩んでいる女性も多いと思います。 ここでは脇の黒ずみになる原因と対策法を調べてみました。 脇が黒ずむ理由はなに 脇の黒ずみに悩んでいる方は実に多く特に女性の悩みの一つでもあるのです。 やはり気候が温かくなってくると服装が薄着になりますし、脇がちらっと見えてしまう洋服を着ることも増え...

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赤ちゃんを産んだ後に行いたい!ママ向けのウエストダイエットとは?

赤ちゃんを産んだ後に行いたい!ママ向けのウエストダイエットとは?

晴れてベビーを無事出産、感動と嬉しさのあまりに涙涙、しかしその後、自分の裸を見て愕然!忘れることが出来ないたるんだお腹、皮の伸びた腰回り・・・。 しかし、妊娠で増えた体重、お腹回りはママ向けのエクササイズを行うことでウエストのくびれも手に入れることが出来るのです。 産後は痩せやすいから半年を狙...

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えっ!これだけでいいの?テレビを見ながらでも出来るウエストダイエットの方法とは

えっ!これだけでいいの?テレビを見ながらでも出来るウエストダイエットの方法とは

若い頃は何とも思わなかった、だけど気づいたらお腹に肉がついていて、ウエストなんだか腰なんだか分からなくなっている・・・!そんな衝撃を受けたことはありませんか?ここではテレビを見ながらでも簡単に出来るウエストダイエットを紹介します。 理想のくびれをもう一度手に入れるためにチャレンジしてみましょう...

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入浴中の運動でも効果的に腰のくびれを作る方法とは?

入浴中の運動でも効果的に腰のくびれを作る方法とは?

季節関係なく、ゆぶねに使っている時間というものは至福の時間でもあります。 夏場にはゆぶねに熱くて浸かっていられない、という人もいるかもしれませんが、女性の場合だと冷え性もありますから予防のために夏場でもゆぶねで体を温めるほうが良いでしょう。 そんな至福の時間、ゆぶねに浸かっている時間にウエスト...

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ウエストをきつくベルトで締めるダイエット法のコツと注意点について

ウエストをきつくベルトで締めるダイエット法のコツと注意点について

ダイエットベルトというものがありますが、通常のベルトでも代用が効くウエストダイエットというものがあります。 ウエストやお腹、足や二の腕などダイエットベルトとして販売されているものがありますが、きつくベルトを締めるだけでウエストダイエットが出来るというものです。 実際、ウエストは細くなるのでしょ...

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フラフープがリバイバルブーム?ウエストを引き締めるポイントとは

フラフープがリバイバルブーム?ウエストを引き締めるポイントとは

一時期フラフープダイエットというものがはやりましたが、今、またそのフラフープダイエットがきています。 ダイエットをしてほかの場所は痩せたのだけれど、ウエストには肉がついたまま・・・部分痩せは出来ないのか?と考えたとき、フラフープがウエストには効果的です。 ウエストだけどうしても痩せないという人...

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