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ドラッグストアのベースメイク売り場には、BBクリーム、CCクリーム、ファンデーション、化粧下地が並んでいます。名前は知っていても、どれを選べばいいのか決めきれないまま棚の前に立ってしまう、ということはないでしょうか。
BBクリームは、ベースメイクの手数を減らしたい人に向いた1本です。
この記事では、CCクリームやファンデーション、化粧下地との違いを整理したうえで、塗る順番・色の選び方・落とし方まで解説します。朝の支度を短くしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
トピック
BBクリームとは？1本でベースメイクを終わらせるコスメ
BBクリームは、化粧下地・ファンデーション・日焼け止めといった複数の役割を1本にまとめたコスメです。
肌の色ムラをカバーしながら、ベースメイクをこれだけで完成させられます。忙しい朝に手数を減らせる点が、いちばんの持ち味。
なお、この記事で「カバーする」「覆う」「補正する」としているのは、いずれもメイクによる見え方を指しています。
BBクリームが担う役割
BBはブレミッシュバーム（欠点を補うクリーム）の頭文字と言われています。いまは色つきのベースメイクとして定着しました。
ただし、どの機能を持たせるかは製品によって違います。
- 肌の色ムラをカバーする（ファンデーションの役割）
- メイクののりを整える（化粧下地の役割）
- 紫外線を防ぐ（SPF・PA表示のあるもの）
- うるおいを与える（保湿成分を配合したもの）
SPF表示のないBBクリームも売られています。紫外線対策まで1本で済ませたいなら、SPF・PAの表示があるものを選びます。
「BBクリームだけ」でメイクは完成する？
ベースメイクは、BBクリーム1本でも成立します。化粧下地は基本的に不要で、肌に直接のばして構いません。
スキンケアまで兼ねるとうたう商品もありますが、化粧水などで肌を整えてから使いましょう。
肌が乾いていると、クリームがムラになることがあります。
ベースメイクの厚みそのものを減らしたい方は、ノーファンデは肌に悪い？メリットやデメリットと続けるコツを解説！もあわせてどうぞ。
CCクリーム・ファンデーション・化粧下地との違い
売り場に並ぶ4つを、役割の違いで整理します。
CCクリームとの違いは「隠す」か「色を整える」か
CCクリームは、肌の色味を補正するアイテム。CCはカラーコントロールの頭文字と言われていて、くすみや赤みをぼかしてトーンをそろえます。
肌の色ムラをぼかすのがBBクリーム、顔色のトーンをそろえるのがCCクリームの役割です。
色ムラは気にならないけれど顔色を明るく見せたい、という目的ならCCクリームが合います。
ファンデーションとの違いはカバー力と手数
カバー力だけを比べると、ファンデーションのほうが上です。濃いシミや毛穴の凹凸まで覆いたいなら、こちらのほうが目的に合っています。
そのかわり、化粧下地を先に塗る手間が増えます。BBクリームはそこを1本にまとめたぶん、仕上がりは薄づきです。
全体は薄づきのままで、気になる部分だけ足したいときはコンシーラーを重ねるという手も使えます。使い分けはニキビを隠すコンシーラーの選び方！形状・色別のおすすめと塗り方を紹介で解説しています。
化粧下地との違いは「単体で使えるかどうか」
化粧下地は、ファンデーションののりと持ちをよくするための土台。
赤みやくすみを補正するタイプもありますが、それだけでベースメイクを終える前提では作られていません。色ムラを覆う働きは、BBクリームほど強くないものが中心です。
その下地の役割まで抱えている点が、BBクリームとの違いになります。
迷ったときの選び分け
目的から逆算すると早く決まります。
- ベースメイクの手数を減らしたい → BBクリーム
- 濃いシミや毛穴までしっかり覆いたい → ファンデーション
- くすみや赤みだけ整えたい → CCクリーム
- ファンデーションの持ちをよくしたい → 化粧下地
肌悩みを毎日きっちり隠したい人や、色展開のなかに肌に合う色がなかった人は、化粧下地とファンデーションの組み合わせのほうが向きます。
BBクリームの塗り方と順番
1本にまとめたぶん、塗る順番も短くなります。
ベースメイクの順番
- スキンケア（化粧水・乳液）
- 日焼け止め（BBクリームのUVカットでは足りない日）
- BBクリーム
- フェイスパウダー（崩れが気になるとき）
屋外で長く過ごす日は、日焼け止めを先に塗っておきます。
基本の塗り方（商品の案内が優先）
のばし方はメーカーによって案内が違います。「顔全体にのばす」「片方ずつ手早くのばす」など、手持ちの商品の表示に従ってください。
そのうえで、どの商品でも共通して気をつけたいのは次の4つ。
- 表示されている分量を守って出します。
- 力を入れず、指かスポンジで薄く広げます。
- 小鼻のわきや目のきわなど、なじませ残しが出る場所を確認します。
- カバーが足りない部分にだけ、ごく少量を重ねます。
一度に多くのせると厚みが出て、よれてしまいます。
テカリ・ヨレを防ぐひと手間
テカリが気になる日は、皮脂の多いTゾーンだけフェイスパウダーを軽くのせておきます。
顔全体にはたくと粉っぽくなるため、鼻とおでこにとどめるくらいでちょうどよく仕上がります。
日中に直したくなったら
崩れた上からBBクリームを重ねると、厚みが出てよれます。
ティッシュやあぶらとり紙で浮いた皮脂を押さえ、その上からフェイスパウダーを軽くのせるほうが、短時間で整います。
紫外線対策として塗り直したい日は、メイクの上から使えるスプレータイプやパウダータイプの日焼け止めを持っておくと動きやすくなります。
失敗しないBBクリームの選び方
色はフェイスラインで、明るい場所で確かめる
色選びは、どこで確かめるかで結果が変わります。
- テスターは、頬からあごにかけてのフェイスラインにのせる
- 顔と色が違う手の甲では判断しない
- のせた色を、首の色と見比べる
- 店内の照明ではなく、窓際など外光の入る場所で見る
首との差が出なければ、顔だけ白く浮いて見えることも少なくなります。
テスターが置かれていない場合は、店員さんに色味を相談すると迷う時間が減ります。
肌質で選ぶ
乾燥が気になる人は、保湿成分を配合したタイプを。
日中のテカリが気になる人には、皮脂プルーフ（皮脂に強い処方）をうたったタイプが向きます。汗をかく季節は、ウォータープルーフの表記もあると心強いところ。
年代で変わりやすいポイント
年代はあくまで目安です。同じ40代でも皮脂の多い人はいるので、最後は自分の肌の状態で決めます。
そのうえで、年齢とともに変わりやすい点をまとめました。
- 20代：皮脂によるテカリが悩みの中心になりがち。崩れにくさを優先して、軽い仕上がりのものを
- 30代：乾く部分とテカる部分が混在する人が増えます。頬はうるおい重視、Tゾーンだけパウダーを足す、と部分で使い分けを
- 40代以降：皮脂の量は年齢とともに減ると言われています。厚みが出ると乾燥による小じわに影ができるので、薄くのばしてツヤを残す仕上げに
色の選び方も年代で変わります。顔がくすんで見えるからと明るい色を選ぶと、首との差が出て浮いてしまいます。
肌を明るく見せたいときは、BBクリームの色ではなくチークやリップで血色を足すほうが早道です。
SPF・PAは使うシーンで選ぶ
SPF・PAの数値は製品ごとに違います。通勤や買い物が中心の一日と、屋外のレジャーやスポーツの日では必要な強さが変わるので、生活のシーンに合わせて選びます。
紫外線吸収剤（紫外線を熱に変えて逃がす成分）を使わず、紫外線散乱剤（紫外線をはね返す成分）だけで作られた製品もあります。避けたい方は、パッケージの「紫外線吸収剤不使用」「ノンケミカル」の表示で見分けてください。
落とし方は買う前に確かめる
BBクリームは、落とし方で大きく2つに分かれます。クレンジングを使う前提のものと、石けんで落とせると明記されたものです。
ウォータープルーフでも石けんで落とせる製品はあるため、仕上がりや名前からは判断できません。
メイク落としの手間を減らしたい方は、箱の裏に「石けんで落とせる」の記載があるかどうかを確かめてみてください。
目的別のおすすめBBクリーム
色合わせは、どの商品でも欠かせません。
そのうえで、うるおい・崩れにくさ・紫外線対策・落としやすさのどれを優先するかを決めておくと、候補はぐっと絞れます。
うるおいを重視するなら｜ちふれ BB クリーム（ちふれ／30g・全3色）
メーカーは、1本で美容液・乳液・保湿クリーム・日やけ止め・化粧下地・ファンデーションの6役をうたっています。ヒアルロン酸とトレハロース（保湿成分）を配合。
SPF30／PA++で紫外線吸収剤は不使用。屋外で長く過ごす日は、日焼け止めを足すのがおすすめ。
崩れにくさを重視するなら｜エアリーステイ BB ティント UV（ファシオ／30g・全3色）
ウォータープルーフ＋皮脂プルーフ処方。SPF50+／PA++++。
汗や皮脂によるテカリ・くずれを防ぎ、13時間の化粧もちデータを取得した、と公式が説明しています（メーカー調べ・個人差あり）。乾燥が強く出る時期には、同じシリーズのモイストタイプという選択肢もあります。
屋外で過ごす日に備えるなら｜UVイデア XL プロテクションBB（ラ ロッシュ ポゼ／30mL・全2色）
SPF50+／PA++++で、整肌成分としてターマルウォーターを配合。シミの主な原因といわれるロングUVA（波長の長い紫外線）にも対応する、と公式が説明しています。
皮膚科医の協力のもとテスト済み、アレルギーテスト済みの表記があります（すべての方に肌トラブルやアレルギーが起きないわけではありません）。4本のなかでは価格が高め。
メイク落としを軽くしたいなら｜ミネラルカバーBBクリームN（セザンヌ／30g・全3色）
単品で使った場合は石けんで落とせる、と公式に明記されています。毛穴やシミ、色ムラをカバーしてセミマット（ツヤを抑えた仕上がり）に整うウォータープルーフタイプ（メイクアップ効果による見え方）。
密着力が高いので、顔の片方ずつ手早くのばすのが公式の推奨。紫外線防止の表示は公式ページで確認できないため、UV対策は別のアイテムで補います。
顔全体にのせるものなので、新しい商品を試すときは腕の内側などで先に少量をためしておくと安心です。赤みやかゆみが続くときは、使い続けずに皮膚科で相談してください。
BBクリームを塗った日の落とし方
塗る手間が減っても、落とす工程は省けません。
クレンジングを使う理由
BBクリームは油分を含む処方が中心で、洗顔料だけでは落としきれない場合があります。
基本はクレンジングを使います。「石けんで落とせる」と表示された製品なら、その表示に従って構いません。
ただし、この表示の条件は商品ごとに違います。単品で使った場合に限る、と書かれているものもあるため、パウダーやほかのメイクを重ねた日はクレンジングを使うほうが安心です。
摩擦を減らす落とし方
- アイメイクやリップは、専用のリムーバーで先に落とします。
- クレンジングは表示どおりの量を使います。少なすぎると、肌をこすることになります。
- 皮脂の多い鼻とおでこからなじませ、頬とあごは最後にします。
- ぬるま湯で、こすらずにすすぎます。
爪を立てたり、ゴシゴシ動かしたりするのは避けてください。
BBクリームは1本でベースメイクを終えたい人に向いています
今回は、BBクリームとCCクリーム・ファンデーション・化粧下地の違いから、塗る順番、色の選び方、落とし方までを紹介しました。
役割を1本にまとめたぶん、朝の支度は短く済みます。
優先したい悩みが決まったら、フェイスラインで色を合わせるところから試してみてください。
ヘアカラー・スキンケア・ネイル・メイクを中心に、美容の話題をお届けしています。
商品の情報や価格はメーカーの公式サイトで確認し、編集部で内容を確かめたうえで公開しています。
