ポニーテールの可愛い巻き方はこれ!レングス別に紹介します

ポニーテールは王道のヘアアレンジですが、ヘアアイロンで巻き髪にするだけで可愛さが倍増するのをご存じですか?とはいえ、ポニーテールを可愛く見せるために、どうやって髪を巻いたらいいのかわからない人も多いでしょう。

そこで今回は、ポニーテールの巻き方を2パターンご紹介していきます。また、レングス別に似合うポニーテールの高さや巻き方もご紹介していますので、ぜひヘアアレンジの参考にしてみてください。

ポニーテールの巻き方は2通り

ポニーテールの巻き方には、結ぶ前に巻く方法と結んだあとに巻く方法の2通りあります。どちらで巻いても自然で可愛い巻き髪ポニーテールになるので、やりやすい方を選んでみてください。

結ぶ前の巻き方

ポニーテールを結ぶ前に髪全体を巻いておくと、根元から毛先まで立体感が出るため、まとまりのある華やかなポニーテールが完成します。いつもより少し気合いを入れたい日や、時間のあるときはこちらの巻き方がおすすめです。

1.髪を上下にブロッキングする

アイロンは、一度に多くの髪の毛をとっても熱が均等に入りません。そのため、まずは髪をざっとシュシュやクリップなどで上下に分け、髪を巻きやすくしましょう。

2.下の段から巻いていく

1でブロッキングした髪の毛のうち、下の段にある髪の毛から巻いていきます。巻き方には複数の種類があるので、気分に合わせて下記から選んでみてください。下の段が巻き終わったあとは、ブロッキングを外し、同じ方法で上の段も巻いていきましょう。

基本の縦巻き
アイロンを縦に持ち、顔周りの髪を左右外側に巻いていきます。残りの髪は、隣の巻き方と逆になるよう、外・内・外・内の順番で巻いていきましょう。

ポニーテールとの相性抜群ミックス巻き

夏に向けて涼しめ寒色系カラー&アレンジ
出典:Rymlhair

アイロンを縦に持ち、髪全体を内・外・内と交互に巻いていきます。ミックス巻きは根元までアイロンを入れず、中間から毛先に向けてカールが出るように意識しましょう。

こなれ感アップのウェーブ巻き

ポニーテール ローポニー ヘアセット ヘアアレンジ ウェーブ
出典:ヘアメイク専門サロン Felice

アイロンを横向きに持ち、髪の中間に入れて内側に半回転したあと、毛先少し滑らせそのまま外側に半回転します。これを毛先まで繰り返してすべての髪を巻くと、ウェーブがかかった巻き髪の完成です。

上品さアップの内巻き

【shalu 渡邊翔一】大人可愛いポニーテール
出典:shalu 上野御徒町【シャル】

アイロンで毛先のみ大きめのワンカールに巻くと、髪を結んだときに女性らしさ満載の上品ポニーテールができあがります。内巻きなら派手になりすぎないので、会社や学校に行く際のアレンジとしておすすめです。

3.髪の熱が冷めたことを確認したら、手ぐしでざっくりとほぐす

アイロンで巻いた髪を手ぐしでざっくりほぐすと、固まっていたカールが自然にほどけてふんわりと広がります。ただし、アイロンで作ったカールは髪が冷える段階で形が付くので、せっかく巻いたカールがストレートに戻らないよう髪が完全に冷めたあとにほぐしてください。

結んだあとの巻き方

短時間で巻き髪ポニーテールを作りたい人は、ポニーテールに結んだあとで髪を巻きましょう。

髪を結んでから巻いた場合、根元にカールを出せません。しかし、根元の毛束を引き出すとふんわり感は出せるので、根元にもエアリー感を出したい人はバランスを見ながら毛束を調整してみましょう。

巻き方は「結ぶ前の巻き方」を参考に、お好きな方法で巻いてみてください。

ただし、結んだあとに巻く場合は、こめかみ・もみあげ・襟足の3ヶ所から両サイドの後れ毛を少しずつ引き出し、アイロンでくるくるっとカールを付けることが大切です。カールが冷えたあと手ぐしで2~3回ほぐせば自然な後れ毛が完成するため、結んだあとに髪を巻いてもこなれ感が出ますよ!

ストレートアイロンでの巻き方は?

巻き髪ポニーテールはコテで巻くと作りやすいですが、ストレートアイロンでも作れます。自宅にストレートアロンしかない場合は、普段よりも使用温度を少し下げ、コテと同じ要領で本体に髪を巻き付けながらカールを付けてみてください。

このとき、温度を高くしすぎると、ストレートアイロンの外側に巻き付けた髪がカクッと曲がってしまいますので、注意しましょう。

レングス別!ポニーテールの可愛い巻き方

ポニーテールは髪の長さや結ぶ位置、巻き方によって、印象を大きく変えることが可能です。そこで、この項目ではロング・ミディアム・ボブの3種類に分けて、似合うポニーテールの位置や巻き方をご紹介していきます。

ロングヘアで作る巻き髪ポニーテール

ロングヘアの方はどの巻き髪も似合ううえ、高さもハイ・ローと自由に選べる点がポイントです。雰囲気に合わせて自由に巻き方や結ぶ位置を変えてみましょう。

可愛く見せたいときはハイポニーがおすすめ

ボリューミーハイポニーHair&Make ZEN
出典:Hair&Make ZEN YOKOHAMA 【 ヘアアンドメイク ゼン ヨコハマ】

可愛い雰囲気を出したいときは、あごから耳の延長線上にポニーテールの頂点が来るハイポニーがおすすめです。高い位置でポニーテールを結ぶと元気さや可愛さが強調されるため、甘めなメイクやファッションを楽しみたいときにぴったりですよ。

このとき、ミックス巻きや縦巻きで巻き髪を作ると、大人な雰囲気がプラスされ、ハイポニーにしても大人可愛い雰囲気を楽しめます。また、ヘアアクセサリーにゴールドやシルバーなどを取り入れると、より幼さが抑えられますよ。

韓国っぽい大人な色気を出したいときはローポニーがおすすめ

パーティアレンジ【ゆるふわローポニー】【CERCA高田馬場】
出典:パーティアレンジ【ゆるふわローポニー】【CERCA高田馬場】

韓国風の大人な色気を出したいときは、耳の下あたりでゆるっとまとめたローポニーがおすすめです。低い位置でポニーテールを結ぶと、抜け感のある大人な雰囲気を出せるので、クール系なメイクやゆったりしたファッションを楽しみたいときにぴったりですよ。

このとき、縦巻きやミックス巻き、ウェーブ巻きで巻き髪を作ると、よりルーズな雰囲気を演出できます。後れ毛も少し多めに出してアイロンでゆるく巻いておくと、さらに大人な雰囲気を出すことが可能です。全体のバランスを見ながら調整してみてください。

ミディアムヘアで作る巻き髪ポニーテール

ミディアムヘアの方は、ハイ・ローのどちらで結んでもキュートな感じに仕上がります。ただし、ポニーテールの結び方を変えると大人っぽい印象にすることも可能です。

また、ミディアムヘアの方は、ミックス巻きやウェーブ巻きでボリュームを出しておくと、ポニーテールがふわっと仕上がります。

ゆるふわ女子を目指すならウェーブ巻きとハイポニーがおすすめ

主役級ハイポニー
出典:AVANCE. CROSS mel c 西梅田店 【アヴァンス クロス メルシー】

ウェーブ巻きでゆるふわ感を出し、あごと耳の延長線上でハイポニーを作ると、女の子らしいゆるふわヘアーに仕上がります。ミディアムヘアの場合、縦巻きやミックス巻きにするとボリュームが出すぎてしまう可能性もあるので、巻き方はボリューム抑えめでふわふわ感を楽しめるウェーブ巻きがおすすめです。

こなれ感を出すならウェーブ巻きとローポニーがおすすめ

ミディアムローポニー
出典:hair salon myg 【ミッグ】

ウェーブ巻きでローポニーを作れば、地味すぎない適度なこなれヘアーが完成するので、出社する際のヘアアレンジとしても使えます。ただし、結び目が見えたままだと老け感が出てしまいますので、余った髪の毛をゴム部分に巻き付けたり、ゴールドやシルバーなどのシンプルなヘアアクセサリーでゴム部分を隠したりしましょう。

ボブで作る巻き髪ポニーテール

ボブは髪の毛の長さが短いので、ハイポニーはできません。そのため、ポニーテールをするなら位置の低いローポニーになります。巻き方を変えると印象もガラッと変わりますので、なりたい雰囲気に合わせて巻き方を変えてみましょう。

きちんと感を出したいときはミックス巻きのローポニーがおすすめ

*スパイラルパーマ ラフなポニーテール 表参道
出典:dyplus 表参道【ディプラス】

ボブは髪が短いのでアレンジが難しいと思われがちですが、ミックス巻きにすると髪に動きが生まれやすいです。また、こめかみから少し後れ毛を出し、ゆるいカールを付けるときちんと感も出るため、結婚式などのフォーマルシーンにも使えます。

ポップな雰囲気を出したいときは、外ハネがおすすめ

*スパイラルパーマ ラフなポニーテール 表参道
出典:Lalei 表参道/青山【ラレイ】

毛先のみを外ハネに巻くと髪にボリュームが生まれるだけでなく、元気で若々しい印象になります。そのため、いつもと違う髪型で甘さの抑えたファッションを楽しみたいときや、スポーツを楽しみたいときのヘアアレンジにおすすめです。

ポニーテールの上手な巻き方

巻き髪ポニーテールを上手く作るには、アイロンで髪の毛を巻いたあとにヘアワックスやオイルを馴染ませることがポイントです。この工程を加えるだけでカールキープ力が上がるため、ポニーテールを作る際に髪をひっぱったりしても巻き髪が崩れにくくなります。

また、後れ毛を出す際は、もみあげ・こめかみ・襟足の3ヶ所からのみ出す点もポイントです。そのほかの場所から出すとポニーテールが崩れて見えてしまうので、全体のバランスを見ながら上記3ヶ所より上手く引き出してみてください。

このとき、引き出した後れ毛にカールが付いていないときは、再びコテやストレートアイロンを使ってカールを付けましょう。後れ毛にもカールを付けることでポニーテールと一体感が生まれ、可愛さとおしゃれ度がグッとアップしますよ。

ポニーテールは巻き方次第で雰囲気を大きく変えられる!

ポニーテールは王道ヘアアレンジですが、コテやストレートアイロンで巻き髪にするだけで大きく雰囲気を変えられます。

巻き方は、アイロンを縦にする基本の縦巻きだけでなく、内巻と外巻きを交互に行うミックス巻き、アイロンを横にするウェーブ巻き、内巻きとさまざまです。なりたい雰囲気に合わせ、好きな巻き方でポニーテールを楽しんでみましょう。

ちなみに、巻き髪ポニーテールはアイロンでカールを付けたあと、ヘアワックスやヘアオイルを揉み込むことでカールキープ力が上がります。カールキープ力が上がれば、ポニーテールを結ぶときに髪をひっぱったり時間がたったりしても綺麗な形を維持できるので、髪を巻いたあとはアフターケアも忘れずに行いましょう。

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