池袋駅[西武池袋線]が最寄りのリフレッシュ(温浴・酸素など)を61件掲載中。実際に店舗に行った方の口コミ、お得なクーポン情報、周辺エリアで食事ができるお店など役立つ情報を盛りだくさんでご紹介しています。サロン選びの参考にしてください!
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口コミ高評価◆池袋駅4分*人気の隠れ家サロン◆極上のほぐし美容整体/マタニティ整体60分初回3500円
- 住所
- 東京都豊島区池袋1-2-7 メゾンタナカ801号
- アクセス
- JR池袋駅から徒歩4分
- 営業時間
- 11:00~最終受付23:00
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり 朝10時前でも受付OK 完全予約制 指名予約OK 一人で貸切OK ドリンクサービスあり お子さま同伴可 着替えあり 3席(ベッド)以下の小型サロン ボディケア・マッサージ アロマトリートメント リフレクソロジー(足裏・足ツボ) フットケア・角質除去 リンパ 中国式・台湾式・インド式 ヘッドスパ シャワーあり 整体 骨盤矯正・美容矯正 O脚・X脚矯正 小顔矯正 男性の施術者在籍 ヨガ・ストレッチ シャンプーあり ドライヤーあり 手ぶらでOK
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31日空き◎自律神経を整える!とろけるシロダ-ラ+全身ヘッド120分¥18200→¥16500
- 住所
- 東京都豊島区南池袋1-17-2 南池袋I-Nビル8F
- アクセス
- 池袋駅東口徒歩3分/西武南口改札徒歩1分
- 営業時間
- 通常11:00~22:00(最終受付19:00)衛生管理を徹底してお待ちしております。https://expanse.jp/
- こだわり
- 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 女性スタッフ在籍 完全予約制 ドリンクサービスあり メイクルームあり 着替えあり アメニティまたはコスメが充実 都度払いメニューあり 体験メニューあり ブライダルメニューあり 回数券あり スクール併設 ボディケア・マッサージ アロマトリートメント リフレクソロジー(足裏・足ツボ) リンパ 中国式・台湾式・インド式 ヘッドスパ シャワーあり よもぎ蒸し シャンプーあり ドライヤーあり 手ぶらでOK タオル貸出あり 毛穴ケア 小顔・リフトアップ はり・つや 美白ケア 乾燥肌・保湿ケア 黒ずみ・くすみ 美肌ケア
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オトナ女性の悩みを根本解決♪体感の高いBHFハイフ導入!!最新マシン小顔ケア&たるみ改善メニューが充実!!
- 住所
- 東京都豊島区目白3-14-8 つるやビル3階
- アクセス
- JR目白駅 徒歩2分 痩身/小顔/脚痩せ/フェイシャル/インディバ/マッサージ/肩こり
- 営業時間
- 10時から最終受付20時 痩身/小顔/フェイシャル/マッサージ/肩こり/ヘッドスパ/ダイエット/トロフィックス/ビーナススワン/ビーナスディーバ/パイラソード/インディバ/酸素カプセル/エステ
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 女性専用 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 女性スタッフ在籍 完全予約制 指名予約OK ドリンクサービスあり メイクルームあり 着替えあり 3席(ベッド)以下の小型サロン 都度払いメニューあり 体験メニューあり ブライダルメニューあり 回数券あり ボディケア・マッサージ アロマトリートメント ヘッドスパ 酸素カプセル・酸素バー ドライヤーあり 毛穴ケア 小顔・リフトアップ はり・つや 美白ケア 乾燥肌・保湿ケア 黒ずみ・くすみ 痩身 美脚(太もも・ふくらはぎ・足首) 小尻・ヒップアップ 二の腕 背中 ウエスト 美肌ケア ボディトレーニング
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1月31日(火)13時からご案内可能です♪13時から22時まで営業致します!
- 住所
- 東京都豊島区南池袋1-20-9 第一中野ビル 3F
- アクセス
- 池袋駅東口から徒歩3分♪
- 営業時間
- 1月13日(金)~2月28日(火)期間限定で再開しております!13:00~22:00
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 女性スタッフ在籍 指名予約OK ドリンクサービスあり メイクルームあり 着替えあり アメニティまたはコスメが充実 10席(ベッド)以上の大型サロン 都度払いメニューあり ボディケア・マッサージ アロマトリートメント リフレクソロジー(足裏・足ツボ) リンパ タイ古式 バリニーズ ヘッドスパ シャワーあり 岩盤浴・溶岩浴
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1/31★13:30以降~ご案内可能!【高評価サロン】アーユルヴェーダ・個室岩盤浴も完備
- 住所
- 東京都豊島区西池袋2-36-10 A.C.Nビル 4F
- アクセス
- 池袋駅西口・メトロポリンタン口徒歩3分 池袋警察署前交差点向かいのビル
- 営業時間
- 全日:12:00 ~ 22:00
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 朝10時前でも受付OK 年中無休 女性スタッフ在籍 指名予約OK ドリンクサービスあり リクライニングチェア(ベッド) メイクルームあり 着替えあり 手ぶらでOK タオル貸出あり 小顔・リフトアップ 乾燥肌・保湿ケア 美脚(太もも・ふくらはぎ・足首) ボディケア・マッサージ アロマトリートメント リフレクソロジー(足裏・足ツボ) リンパ ヘッドスパ シャワーあり 岩盤浴・溶岩浴 シャンプーあり ドライヤーあり
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\圧倒的支持率!!/No営業!No勧誘!池袋の実力派隠れ家サロン★リピーター続出!広々個室で癒しのひと時を
- 住所
- 東京都豊島区東池袋4-8-8 ロイヤルガーデン2 4F・5F
- アクセス
- 池袋駅9分/東池袋駅2分【TVメディア紹介店】
- 営業時間
- 10:00~23:30(最終受付22:15)【予約制】※当店のご利用にはご予約が必要です。ご予約無くご来店頂いてもご利用頂くことができませんのでご了承ください。 当日予約、直前予約OK
- こだわり
- 当日受付OK 2名以上の利用OK 女性専用 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 夜20時以降も受付OK 朝10時前でも受付OK 年中無休 女性スタッフ在籍 完全予約制 指名予約OK 一人で貸切OK ドリンクサービスあり DVDが観られる 着替えあり アメニティまたはコスメが充実 3席(ベッド)以下の小型サロン 10席(ベッド)以上の大型サロン 都度払いメニューあり 体験メニューあり ブライダルメニューあり 回数券あり スクール併設 COIN+支払いOK お子さま同伴可 キッズスペースあり リクライニングチェア(ベッド) メイクルームあり 背中 ウエスト バスト 毛穴ケア 小顔・リフトアップ はり・つや 美肌ケア 耳つぼ 美白ケア 乾燥肌・保湿ケア 黒ずみ・くすみ 痩身 美脚(太もも・ふくらはぎ・足首) 小尻・ヒップアップ 二の腕 ボディケア・マッサージ アロマトリートメント リフレクソロジー(足裏・足ツボ) フットケア・角質除去 リンパ 中国式・台湾式・インド式 タイ古式 バリニーズ ヘッドスパ シャワーあり 整体 カイロプラクティック 男性の施術者在籍 ヨガ・ストレッチ シャンプーあり ドライヤーあり 手ぶらでOK 仮眠室・休憩室あり タオル貸出あり
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31日11:00すぐ予約ok★パリジェンヌ3980円★軽いボリュームラッシュ6980円フラット5500円低刺激グルー
- 住所
- 東京都豊島区南池袋1-18-23 ルックハイツA棟 302
- アクセス
- 池袋駅東口3分
- 営業時間
- 平日11:00~21:00 土日祝10:00~19:00 不定休 ご来店は密にならないよう★ご予約時間ちょうどから5分前迄でお願いします★それより早くご来店されたい場合は店舗までお電話くださいませ
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駅から徒歩5分以内 カード支払OK 女性スタッフ在籍 完全予約制 指名予約OK ドリンクサービスあり お子さま同伴可 リクライニングチェア(ベッド) メイクルームあり 3席(ベッド)以下の小型サロン つけ放題メニューあり 都度払いメニューあり 体験メニューあり ブライダルメニューあり 小顔・リフトアップ はり・つや 美白ケア 乾燥肌・保湿ケア 黒ずみ・くすみ まつげメニュー ボディケア・マッサージ アロマトリートメント リンパ 酸素カプセル・酸素バー メイク 着付け 毛穴ケア
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【口コミ評価★4.6/5.0】Re.Ra.Kuこだわり“肩甲骨ストレッチ”で全身が超楽♪ 1/31(火)11:00~空き◎
- 住所
- 東京都豊島区東池袋3‐1‐1 サンシャインシティ専門店街アルパ2F
- アクセス
- JR山手線「池袋駅」徒歩10分/東京メトロ有楽町線「東池袋駅」徒歩3分、池袋駅
- 営業時間
- 10:00~20:00(最終受付19:20)※池袋サンシャインシティアルパの営業時間に準ずる【12/31,1/1】10:00-18:00(最終受付17:20)
- こだわり
- 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駐車場あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 女性スタッフ在籍 指名予約OK ショッピングモール内にある ドリンクサービスあり お子さま同伴可 着替えあり 10席(ベッド)以上の大型サロン 都度払いメニューあり 体験メニューあり ボディケア・マッサージ リフレクソロジー(足裏・足ツボ) フットケア・角質除去 リンパ タイ古式 ヘッドスパ 整体 男性の施術者在籍 ヨガ・ストレッチ 手ぶらでOK 美脚(太もも・ふくらはぎ・足首)
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満足度高い施術×圧倒的コスパで人気★平日新クーポンお得♪ハイフ全顔4980円・ハイフ全身フルコース8880円
- 住所
- 東京都豊島区西池袋3-29-14一平ビル4F
- アクセス
- 池袋駅地下道出口C7からでてからすぐ!
- 営業時間
- 11時~21時※日によって変動があります。
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 女性専用 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 女性スタッフ在籍 完全予約制 メイクルームあり 着替えあり 3席(ベッド)以下の小型サロン 都度払いメニューあり 回数券あり ボディケア・マッサージ リンパ ドライヤーあり 毛穴ケア 小顔・リフトアップ はり・つや 美白ケア 乾燥肌・保湿ケア 黒ずみ・くすみ ワキ 腕(ヒジ上・ヒジ下) 脚(ヒザ上・ヒザ下) V・I・Oライン 全身 その他(顔・指・胸・背中など) 痩身 美脚(太もも・ふくらはぎ・足首) 小尻・ヒップアップ 二の腕 背中 ウエスト バスト シェービング(背中・うなじなど) 美肌ケア
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明日31日(火)15時半以降ネイル、11時半以降エステ、酵素風呂、ご案内可能です★当日予約も大歓迎!
- 住所
- 東京都豊島区池袋2-18-1 山鹿ビル4・5F
- アクセス
- JR山手線池袋徒歩から8分◇副都心線徒歩C1出口から徒歩1分◇ネイル・エステ・酵素風呂
- 営業時間
- 【ネイル】10:00~21:00 ※日曜日のみ10:00~20:00【酵素】10:00~20:30 ※日曜日のみ10:00~19:30
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 女性スタッフ在籍 完全予約制 指名予約OK ドリンクサービスあり リクライニングチェア(ベッド) メイクルームあり アメニティまたはコスメが充実 つけ放題メニューあり 都度払いメニューあり 体験メニューあり ブライダルメニューあり 回数券あり アロマトリートメント リフレクソロジー(足裏・足ツボ) フットケア・角質除去 リンパ 中国式・台湾式・インド式 ヘッドスパ シャワーあり 岩盤浴・溶岩浴 よもぎ蒸し ドライヤーあり スパ・サウナ 手ぶらでOK タオル貸出あり ハードジェル ソフトジェル チップ ペディキュア フットジェル ハンドケア フットケア・角質ケア 巻爪矯正 ハンド・フット同時施術OK ボディケア・マッサージ
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1/30予約◎23時迄【池袋西口2分】整体50分2980アロマリンパ50分3800/キャビ/ハイパーナイフ痩身小顔4280~
- 住所
- 東京都豊島区西池袋3‐25‐11 パークサイドビル6階
- アクセス
- 芸術劇場前◆JR池袋駅西口2分【コロナ対策強化中】東京メトロ池袋1b出口徒歩1分
- 営業時間
- 10:00~23:00 ◆深夜も営業!NETがご予約できない際は、お電話にてご予約下さい。
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり 朝10時前でも受付OK 年中無休 女性スタッフ在籍 指名予約OK ドリンクサービスあり リクライニングチェア(ベッド) メイクルームあり 着替えあり つけ放題メニューあり 都度払いメニューあり 体験メニューあり ボディケア・マッサージ アロマトリートメント よもぎ蒸し ドライヤーあり スパ・サウナ 毛穴ケア 小顔・リフトアップ はり・つや 美白ケア 乾燥肌・保湿ケア 黒ずみ・くすみ 痩身 美脚(太もも・ふくらはぎ・足首) 小尻・ヒップアップ 二の腕 背中 ウエスト シェービング(背中・うなじなど) 美肌ケア リフレクソロジー(足裏・足ツボ) リンパ 中国式・台湾式・インド式 ホットストーン ヘッドスパ シャワーあり 整体 小顔矯正 男性の施術者在籍 岩盤浴・溶岩浴
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【毎回トレーナーが付く女性専用フィットネスクラブ】1月30日(月)10:00~1,000円手ぶら体験OK!
- 住所
- 東京都豊島区南池袋1‐19‐12 山の手ビル東館 B1F
- アクセス
- 池袋駅東口徒歩1分
- 営業時間
- 平日 10:00~22:00(最終受付21:30)/ 土日祝 10:00~18:00(最終受付17:30)全日14:00~15:00はノースタッフアワーとなります。
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 女性専用 駅から徒歩5分以内 カード支払OK 朝10時前でも受付OK 女性スタッフ在籍 着替えあり 都度払いメニューあり 体験メニューあり 回数券あり ヨガ・ストレッチ 手ぶらでOK 痩身 美脚(太もも・ふくらはぎ・足首) 小尻・ヒップアップ 二の腕 背中 ウエスト ボディトレーニング
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29日10時、13時半空きあり☆フェイシャル・ボディ共に予約可能☆ハーブピーリング¥11000トリムハンド¥7700
- 住所
- 東京都豊島区池袋2-18-1山鹿ビル5F
- アクセス
- 池袋駅C1出口徒歩1分♪クリスティーナ・CIVASAN・トリムリターン・ハンド・ヘッド有り
- 営業時間
- 開店10:00ー閉店21:00 最終受付19:30 *コースにより多少変動いたします。時間外受付を希望される方はLINE@にてご連絡ください。【@597tqeop】
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 朝10時前でも受付OK 女性スタッフ在籍 完全予約制 指名予約OK 一人で貸切OK ドリンクサービスあり メイクルームあり 着替えあり 3席(ベッド)以下の小型サロン 都度払いメニューあり ブライダルメニューあり 回数券あり ボディケア・マッサージ ヘッドスパ ドライヤーあり 手ぶらでOK タオル貸出あり 毛穴ケア 小顔・リフトアップ はり・つや 美白ケア 乾燥肌・保湿ケア 黒ずみ・くすみ その他(顔・指・胸・背中など) 二の腕 背中 バスト 美肌ケア ボディトレーニング
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美尻・美脚トレーニングならお任せ◎美姿勢ならBMP 体験5500円→2200円【完全個室】
- 住所
- 東京都豊島区東池袋1-47-1 庚申ビルディング904
- アクセス
- JR池袋東口より徒歩6分
- 営業時間
- 平日・土曜 10:00~23:00、日・祝日11:00~21:00(TEL受付時間11:00~20:00)
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 個室あり カード支払OK 朝10時前でも受付OK 女性スタッフ在籍 完全予約制 指名予約OK 一人で貸切OK ドリンクサービスあり お子さま同伴可 メイクルームあり 着替えあり アメニティまたはコスメが充実 都度払いメニューあり 体験メニューあり 回数券あり ボディケア・マッサージ ヨガ・ストレッチ ドライヤーあり 手ぶらでOK タオル貸出あり 痩身 美脚(太もも・ふくらはぎ・足首) 小尻・ヒップアップ 二の腕 背中 ウエスト ボディトレーニング
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☆池袋唯一☆メンズウエットヘッドスパ専門店!日本で最もアットホームなお店を目指します[全日23時まで♪]
- 住所
- 東京都豊島区池袋3丁目66―1
- アクセス
- 池袋駅 徒歩7分
- 営業時間
- 13:30~23:00
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK カード支払OK 年中無休 女性スタッフ在籍 完全予約制 指名予約OK ドリンクサービスあり メイクルームあり 3席(ベッド)以下の小型サロン 都度払いメニューあり 体験メニューあり タオル貸出あり ボディケア・マッサージ アロマトリートメント リンパ ヘッドスパ シャンプーあり ドライヤーあり 手ぶらでOK
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【正月太り対策】通い放題☆月額22000円!初心者大歓迎のパーソナルトレーニング◎体験¥7,700→¥3,000
- 住所
- 東京都豊島区南池袋1-8-7 会津天宝ビル201
- アクセス
- 池袋駅東口、目白駅、雑司が谷駅 それぞれ徒歩7分
- 営業時間
- 【平日】11:00~21:00 (最終受付20:00) 【土日祝】10:00~19:00 (最終受付18:00)[筋膜リリース/ストレッチ/美尻/美脚/肩こり/姿勢改善/二の腕/腹筋/ボディメイク/健康/パーソナルジム/ジム]
- こだわり
- 当日受付OK カード支払OK 年中無休 女性スタッフ在籍 完全予約制 体験メニューあり 回数券あり ボディケア・マッサージ ヨガ・ストレッチ 痩身 美脚(太もも・ふくらはぎ・足首) 小尻・ヒップアップ 二の腕 背中 ウエスト ボディトレーニング
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全員女性スタッフ【リンパ+ヘッドスパ60分3980円】完全個室♪痩身・小顔・毛穴・リンパマッサージ・整体
- 住所
- 東京都豊島区東池袋1-7-10 クリオネ池袋ビル8階
- アクセス
- ★池袋東口1分★ビックカメラすぐ【10:00~24:00】
- 営業時間
- 10:00~24:00
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 年中無休 女性スタッフ在籍 指名予約OK ドリンクサービスあり お子さま同伴可 リクライニングチェア(ベッド) メイクルームあり 着替えあり 都度払いメニューあり 体験メニューあり 回数券あり 始発まで営業している 朝10時前でも受付OK ボディケア・マッサージ アロマトリートメント リフレクソロジー(足裏・足ツボ) 足踏み フットケア・角質除去 リンパ 中国式・台湾式・インド式 タイ古式 ホットストーン バリニーズ ヘッドスパ シャワーあり 整体 カイロプラクティック 骨盤矯正・美容矯正 O脚・X脚矯正 小顔矯正 男性の施術者在籍 岩盤浴・溶岩浴 美白ケア 乾燥肌・保湿ケア 黒ずみ・くすみ ワキ 腕(ヒジ上・ヒジ下) 脚(ヒザ上・ヒザ下) V・I・Oライン 全身 その他(顔・指・胸・背中など) 痩身 美脚(太もも・ふくらはぎ・足首) 小尻・ヒップアップ 二の腕 背中 ウエスト バスト 美肌ケア 耳つぼ ボディトレーニング 酸素カプセル・酸素バー よもぎ蒸し ヨガ・ストレッチ シャンプーあり ドライヤーあり ゲルマニウム温浴 スパ・サウナ 手ぶらでOK 仮眠室・休憩室あり タオル貸出あり 毛穴ケア 小顔・リフトアップ はり・つや
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【本日予約◎】40年の実績☆口コミ330件以上☆首凝り頭痛☆乳突筋ほぐし20分¥3300☆池袋駅直結
- 住所
- 東京都豊島区西池袋1-1-30 池袋東武ホープセンター ノースゾーン
- アクセス
- 池袋駅西口直結徒歩2分☆東武ホープセンター内「※コロナ対策再強化中※」
- 営業時間
- 10:00~21:00(20:30まで受付) ※但し、施設に準ずる12月31日 10:00~19:001月1日 休み1月2日 10:00~18:001月3日 10:00~18:00
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駐車場あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 朝10時前でも受付OK 女性スタッフ在籍 指名予約OK ショッピングモール内にある ドリンクサービスあり お子さま同伴可 リクライニングチェア(ベッド) メイクルームあり 着替えあり 体験メニューあり 回数券あり スクール併設 ボディケア・マッサージ リフレクソロジー(足裏・足ツボ) 整体 骨盤矯正・美容矯正 O脚・X脚矯正 小顔矯正 男性の施術者在籍
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当日予約大歓迎!!40年の実績☆朝5時まで営業!!池袋駅西口エチカ直通C6出口すぐ
- 住所
- 東京都豊島区池袋2-1-1スギヤマビル2F
- アクセス
- 池袋駅西口より徒歩2分/C6出口左すぐ
- 営業時間
- 11:00~翌5:00(最終受付 翌4:30)
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 駅から徒歩5分以内 カード支払OK 体験メニューあり 始発まで営業している 女性スタッフ在籍 指名予約OK ドリンクサービスあり お子さま同伴可 リクライニングチェア(ベッド) 着替えあり 10席(ベッド)以上の大型サロン 都度払いメニューあり 骨盤矯正・美容矯正 O脚・X脚矯正 小顔矯正 男性の施術者在籍 ボディケア・マッサージ アロマトリートメント リフレクソロジー(足裏・足ツボ) フットケア・角質除去 リンパ ヘッドスパ 整体
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【本日予約◎】口コミ800件以上♪ 《骨盤・整体・マッサージ・アロマトリートメント》アロマ体験50分¥6600
- 住所
- 東京都豊島区池袋2-7-5 ソラーレ2F
- アクセス
- 池袋駅西口 C6出口から徒歩4分ファミマビル2階「※コロナ対策再強化中※」
- 営業時間
- 平日12:00~翌朝5:00 土日祝日11:00~翌朝5:00
- こだわり
- 夜20時以降も受付OK 当日受付OK 2名以上の利用OK 個室あり 駅から徒歩5分以内 2回目以降特典あり カード支払OK 始発まで営業している 女性スタッフ在籍 指名予約OK ドリンクサービスあり お子さま同伴可 リクライニングチェア(ベッド) 着替えあり 10席(ベッド)以上の大型サロン 都度払いメニューあり 体験メニューあり 回数券あり ボディケア・マッサージ アロマトリートメント リフレクソロジー(足裏・足ツボ) フットケア・角質除去 リンパ ヘッドスパ 整体 骨盤矯正・美容矯正 O脚・X脚矯正 小顔矯正 男性の施術者在籍 手ぶらでOK 美脚(太もも・ふくらはぎ・足首) 小尻・ヒップアップ 背中 ウエスト