誰もが共通して悩んでいる大人ニキビの原因や特徴を知ろう！

Last update - 2016年04月7日

本記事はプロモーションが含まれます

大人の女性、なら誰でも共通した悩みとして大人ニキビというものを持っていると思われます。
中にはニキビなんて思春期以来出来てないよ？という女子もいるでしょうけれども、大半の大人女子は大人ニキビに悩まされています。

原因不明で多発する大人ニキビ、一体どんな特徴があり、どんな原因で増えていくのでしょうか？

20代からは大人ニキビと呼びます

思春期ニキビは皮脂の分泌が盛んで出来るもので、自然と治り、跡も残りにくいのが特徴です。
しかし大人ニキビは一度出来ると季節を関係なしに何度でも繰り返し出来るのが特徴と言えば特徴です。
ニキビ跡としても残りやすく、非常に厄介なものなので、美容の面から見ても、女性は発症させたくないのが大人ニキビなのです。

大人ニキビの特徴としては、口の周り、フェイスラインやこめかみなどにぽつぽつ、あるいは多発することが多く、白ニキビとよばれるコメド状態のものがたくさん出来ることもあります。
大人ニキビは自然に放っておいても改善するというものでもないので、繰り返し出来る大人ニキビには対策が必要です。
そのためには何故大人ニキビが出来るかの原因を知る必要があります。

大人ニキビは何故出来る？その原因とは？

大人ニキビは原因が複雑ですから、対処の仕方もそれぞれ異なります。
自分の生活スタイルを振り返ってみて初めてこれが原因だったのか？ということもありますから、今一度自分の生活リズムをチェックしてみましょう。

まず、スキンケアで雑なお手入れをしていないかという点があげられます。
忙しく、帰宅も遅くなるとメイクしたまま眠ってしまったり、しっかりメイクを落とさず汚れが残ったまま寝てしまう、ということはありませんか？それはまさに大人ニキビを発症する原因の1つです。
クレンジングや洗顔料が少しでも肌に残っているとそこから大人ニキビが発症します。

また睡眠不足でも大人ニキビは出来ます。
肌のターンオーバーが乱れると角質肥大となり、毛穴を皮脂がふさいで大人ニキビが現れるのです。
どれだけ忙しくても、自分の時間をとれなくても、最低7時間は眠る時間を確保したほうがよいでしょう。

また、慢性的なストレスがかかっている場合、フェイスラインに大人ニキビが多発することはよくある話です。
口周りもストレスが原因だと言われていますから、今現在抱えているストレスをさらけ出す必要があります。
ストレスを抱えたままでは大人ニキビも対応出来ません。
薬を塗ってもなかなか治らない大人ニキビは、原因を解明してから対応したほうがよいでしょう。