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女性にとってシワは大敵です。
毎日鏡を見ている自分でさえ、
「あれ？こんなところにシワなんてあったっけ？」
なんて、新たに見つけるシワもちらほら。
歳を重ねると、避けては通れない道ですが、少しでも悪あがきをしてみませんか？
女性の目元のしわでプラス5歳？原因と対策とは
目元のしわがいつの間にか出来ていた、目元のしわがなかなか改善されないと言うように、目元のしわに悩む女性が増えています。
そもそもなぜ目元のしわができるのかと言うと大きな原因は乾燥して肌の水分が極端に少なくなったためです。
目元は他の部位に比べて非常に皮膚が薄く血行が悪くなればすぐに色が変わってしまうような場所です。
ですから水分も蒸発しやすく、肌が乾燥しバリア機能が低下してしまうと目元の乾燥は頬などよりひどくなってしまい、結果的にしわが出来てしまうのです。
そのほかに目元のしわの原因として挙げられるのはメイクを落とすときや洗顔するときに力を入れてしまうことです。
皮膚をこすれば当然摩擦が生じますから傷つきダメージを与えてしまいます。
ダメージを与えられた皮膚は修復しようとしますが、そのときに発生した活性酸素によって細胞が傷つきしわになってしまうのです。
ですから目元の名句を落とすとき、ばっちりメイクをしているのであれば専用リムーバーを使って皮膚に負担をかけないクレンジングを行ってください。
洗顔もたっぷりの泡で包み込むように行うことがポイントですが、洗顔後は潤い成分配合の洗顔料でも皮膚の水分が失われていますのでしっかり保湿するようにしましょう。
最近増えているのはパソコンやスマホなどの画面を見すぎたために目が疲れしわができると言う原因です。
IT化が進んだ現代、パソコンは社会に出る上で必須ですし、スマホは歩きスマホが問題になるほど普及しています。
しかし電子機器は目に想像以上の負担を与えますから目が疲れ、しわに変わってしまうのです。
一定の時間ごとに休憩を入れる、蒸しタオルを当てるなど眼精疲労対策を行いましょう。
女性を一気に老けさせるほうれい線はどう撃退すればいいの？
ほうれい線というと誰もが老け顔の象徴と考えるものですが、実は笑えば誰にでも出来るものです。
目立ってくるのは30代後半からですから、できればほうれい線を目立たせないようにしたいものです。
原因としては表情筋が衰えたために筋肉が重力に逆らえず垂れ下がったためとされていますが、解決策として表情筋を鍛える方法があります。
よく知られており、誰でも簡単にできるストレッチには鏡の前に立ってあ、う、い、おの順に口を大きく開き、最後にあごを突き出して下を出してべーと伸ばす方法があります。
この方法ではほうれい線だけではなくしわやたるみにも効果が見られますので、年齢肌に負けたくない人にお勧めです。
それからターンオーバーの乱れによってしわができ、結果的にほうれい線が目立ってくると言うこともあります。
ターンオーバーは28日周期で行われるものですが、周期が乱れると古い角質がいつまでも肌の上に残り皮膚はどんどんたるんでいきます。
皮膚がたるむとほうれい線が目立ってきますから対策としてはターンオーバーを正常化するためのピーリングを行う、睡眠時間をしっかり取るなど生活習慣を改善する方法があります。
また紫外線によって肌が酸化し、さらにコラーゲンやヒアルロン酸が減って生産能力が低下することでもほうれい線が目立ちますから、日ごろのUVケアや紫外線対策は非常に大切です。
コラーゲンやヒアルロン酸は年齢とともに生産性が落ちますので、外から補給する、グロースファクター配合の化粧品を使うなど試してみてください。
トレンドのヘアスタイル、ネイル、メイクといった女性向けの話題を中心とした記事を配信中。
日々の忙しい生活の中で女性としての意識を忘れてしまっているとしたら、少しだけ目を留めて読んで頂けると嬉しく思います。
