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チョコレートのような、深みのある甘さを感じる茶色。それがチョコレートブラウンです。
透明感を前面に出すより、落ち着きと上品さで大人っぽく見せてくれる髪色として人気があります。気になってはいるけれど、「明るめと暗めで何が違うの？」「自分の肌に似合うのかな」と迷っている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、トーン別の見え方と自分になじむ色選びを中心に、ブリーチの要否や色落ち対策、おすすめのケアアイテムまで解説します。なりたい雰囲気に近づけたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
トピック
チョコレートブラウンとは？大人可愛いと言われる魅力
どんな髪色なの？
チョコレートブラウンは、その名のとおりチョコレートを思わせる濃いめの茶色です。
赤みや黄みをほどよく含んだ、温かみのある色合い。黒髪よりやわらかく、それでいて派手になりすぎないのが持ち味です。
大人可愛いと言われる理由
明るすぎない茶色は、肌の色となじんで血色よく見せてくれます。
オフィスでも浮かず、休日には甘さも出せる。この振れ幅の広さが「大人可愛い」と呼ばれるゆえんです。
トーン別で見え方が変わるチョコレートブラウン
同じチョコレートブラウンでも、明るさ（＝トーン）が変わると印象は大きく動きます。ここが色選びの一番のポイントです。
明るめトーンはやわらかく軽やかに
明るめのチョコレートブラウンは、光に透けるとキャラメルや赤茶のように見えます。
髪全体が軽やかに映り、顔まわりもふんわり。重さを出したくない方に向く色みです。
暗めトーンは落ち着きとツヤ感
暗めのトーンは、深みが出てまとまった印象になります。
室内では黒に近く見え、光が当たるとチョコらしい茶みがのぞく。上品に見せたい日や、職場のトーン規定が気になる方にもなじみます。
赤み・黄みの入り方で温度が変わる
同じ明るさでも、赤みが強いと甘くやさしい印象に、黄みが強いと軽快で今っぽい印象になります。
「チョコっぽさ」を強めたいなら赤み寄り、こなれ感を出すなら黄み寄り。美容室ではこの温度感まで伝えると、仕上がりのイメージがぶれません。
自分になじむチョコレートブラウンの選び方
パーソナルカラーを目安にする
迷ったときは、肌の色みを手がかりにすると選ぶ軸が定まります。
黄みのある肌（イエベ）なら、赤みやオレンジを含んだあたたかいチョコが自然に溶け込みます。青みのある肌（ブルベ）は、赤みを抑えたココア系やアッシュ寄りのチョコが肌から浮かず落ち着いて見えるでしょう。
なりたい印象から逆算する
甘くやわらかく見せたいか、きりっと知的に見せたいか。ゴールを先に決めると、色の候補がぐっと絞れます。
ふんわり見せたいなら明るめ＋赤み、落ち着かせたいなら暗め＋赤み控えめ、が目安です。
ブリーチは必要？なしでも楽しめる？
チョコレートブラウンは、ブリーチ（＝髪の色素を抜く工程）なしでも十分に楽しめる髪色です。
ブリーチなしで楽しむ
暗め〜中間くらいのトーンなら、ブリーチをしなくても色が入ります。
髪への負担が軽く、色落ちもゆるやか。初めての方や、ダメージを抑えたい方はこちらが安心です。
ブリーチありで透明感を出す
くすみを効かせた明るいチョコや、透け感の強い仕上がりにしたいときは、ブリーチをすると発色がクリアになります。
そのぶん髪は乾燥し、色落ちも早まります。明るさと引き換えにケアの手間が増える点は、はじめに心づもりをしておくとよいでしょう。
色落ちを防いで長く楽しむコツとおすすめアイテム
せっかく染めたチョコレートブラウンも、時間とともに明るく、黄っぽく褪色していきます。
完全には止められません。それでも、日々のケアで色持ちの体感はずいぶん変わります。
色持ちを良くする毎日の習慣
まず押さえたいのは、染めた直後の過ごし方と、毎日の洗い方です。
- 染めた当日はシャンプーを控える（色が定着する前に流れてしまうため）
- お湯は38度前後のぬるめにする
- 洗ったらすぐ乾かし、濡れたまま放置しない
- 紫外線やアイロンの熱を当てすぎない
どれも小さな工夫です。積み重なると、褪色のスピードにちゃんと差が出ます。
まずは自分で染めるならセルフカラー剤
セルフで染めるなら、仕上がりの明るさを表す「レベル」を目安にすると、なりたいトーンに寄せられます。数字が大きいほど明るく、小さいほど暗く落ち着いた発色になります。
リーゼ 泡カラー チョコレートブラウン（リーゼ／黒髪用・医薬部外品）
明るさレベル3の、やや明るめな発色です。泡でもみ込むだけのムースタイプで、付属のトリートメントでケアもできます。
ビューティラボ ホイップヘアカラー ビターショコラ（ビューティラボ／黒髪用・医薬部外品）
こちらは明るさレベル2で、落ち着いた発色。すくって塗る濃密ホイップなので、暗めに仕上げたい方に向きます。
毎日のシャンプーで色をキープ
カラーシャンプーは、いつものシャンプーを置き換えて使うケアです。洗うたびに少しずつ色みを足し、茶色が抜けて明るくなるのを穏やかにします。
保ちたいのが深みのある茶か、明るめの茶か。その方向で選ぶと、下の2本を選び分けられます。
ロイド カラーシャンプー ヴァージンブラウン（ROYD／300ml）
深みのある茶を保ちたい方に向く一本。褪色して明るくなった髪にブラウンをのせ、放置する時間で色の入り方を調整できます。
クオルシア カラーシャンプー ブラウン（クオルシア／250ml）
明るめの茶をキープしたい方に。傷んだ部分やカラー部分に色が入りやすく、使い続けて色みを補えると公式は説明しています。
抜けた色を自宅で補うカラートリートメント
もっと色を足したいときは、カラートリートメントの出番です。濃いめに入れたいか、今の色を補って保ちたいかで選べます。
シャンプーより色をのせる力があり、明るくなった毛先の黄みを抑えたいときに頼りになります。使い方や放置時間は商品ごとに違うので、各パッケージの表示に合わせてください。
エンシェールズ カラーバター ココアブラウン（エンシェールズ／200g）
公式で5〜7トーン目安の、濃いめブラウン。色落ちの過程でミルクティー系に変化するとうたっています。
ツヤと手触りを守るアウトバスケア
髪が乾燥すると、色は実際以上に褪せて見えます。
洗い流さないトリートメントで水分と油分を補い、乾燥やドライヤーの熱から守ると、ツヤと色の見え方を保てます。
手軽なカラーケア重視か、サロン品のツヤ重視か。目的で選ぶと迷いません。
&honey Color コントロールリペア ヘアオイル3.0（&honey／100mL）
カラーヘア向けに作られたオイルです。色持ちとツヤをサポートしてくれます。
モロッカンオイル トリートメント（MOROCCANOIL／100ml）
アルガンオイルを配合したサロン定番です。パサついた髪をまとまりのある手触りへ導くとのこと。
トーン別の見え方を知れば、なじむチョコレートブラウンは見つかります
今回は、チョコレートブラウンのトーン別の見え方と、自分になじむ色選びを紹介しました。
明るさや赤み・黄みの入り方を選べば、同じチョコでも印象は自在に変わります。ブリーチの要否や色落ち対策まで押さえておけば、染めたあとも長く楽しめます。
なりたい雰囲気を思い浮かべながら、ぜひ自分だけのチョコレートブラウンを見つけてみてください。
ヘアカラー・スキンケア・ネイル・メイクを中心に、美容の話題をお届けしています。
商品の情報や価格はメーカーの公式サイトで確認し、編集部で内容を確かめたうえで公開しています。
